TRÄNA PÅ WAXHOLMS GOLFKLUBB

Hej där!

Vi, Martin och Mathias,  är nu väldigt spända och taggade på årets säsong!

Vi erbjuder kurser och privatlektioner för alla och för dig som vill börja med golf så finns det alltid en möjlighet att låna klubbor utav oss.

Vi har en mycket omtyckt juniorträning där alla är välkomna,  stora som små, nybörjare till elit.

I år satsar även golfklubben på golfyogo som Marie Moquist håller i. Ett perfekt komplement både till golfsvingen och till vardagen.

Ni kan läsa mer om oss nedan eller om våra utbud i plusmenyn till höger.

KURSER OCH LEKTIONER

Privatlektion 25 min- 400 kr

Privatlektion 50 min- 800 kr

Paketpriser

Lilla 4 x 25 min- 1350 kr

Stora 5 x 50 min 3500 kr

*100kr tillkommer för varje extraperson och pass.

Bokning till 0705853764 eller maila martin.wiklund@pgasweden.golf

Privatlektion 25 min- 400 kr

Privatlektion 50 min- 800 kr

Paketpriser

Lilla 4 x 25 min- 1350 kr

Stora 5 x 50 min 3500 kr

*100kr tillkommer för varje extraperson och pass.

Bokning till 0707706692 eller maila mzgolf@hotmail.com

Jag skräddarsyr lektioner för dig privat eller tillsammans med vänner/familj i grupp.
Pris: från 850 kronor (avser 60 minuter) beroende på antal personer, antal tillfällen, tid och plats.
Vi yogar här på klubben eller i någon av de lokaler jag har tillgång till i Vaxholm. Jag gör också hembesök.
Förfrågan och bokning till 070-612 58 95 eller mail info@mariemoquist.se

Martin Wiklund- 070-5853764 eller martin.wiklund@pgasweden.golf

Mathias Zetterlund- 0707-706692, mzgolf@hotmail.com eller  @mz.golf

Marie Moquist Golfyoga – 0706-125895, info@mariemoquist.se 

Den 9-16 april arrangerar Mathias & Martin en golfresa till den fantastiska 72hålsanläggningen Costa Navarino!

Läs mer här om vårens resa

Waxholms Golfklubb är mån om att ge dig som medlem bra möjligheter till att träna och utveckla din golf. Vi tror Golfyoga är ett bra alternativ som passar alla och därför vill vi subventionera ditt deltagande.

När: Onsdagar 15/9, 22/9, 29/9, 6/10 och 13/10
Tid: kl. 18.30 – 19.30
Plats: Waxholms Golfklubb inomhus i stora entrén
Pris: Ordinarie pris är 1000 kronor för fem tillfällen. Klubben sponsrar med 400 kronor, så du betalar 600 kronor. Friskvårdsbidrag gäller.

Läs mer här

Varmt välkommen att kicka igång höstsäsongen tillsammans med andra tjejer!

Vi kommer att hålla grupperna relativt små, max 8 elever per grupp och tränare.
Det kommer att vara fem träningstillfällen som är 60 min/pass.
Måndagar 17:30-18.30 med Mathias 23/8, 30/8, 6/9, 13/9 & 20/9 (sista passet varar i 2 h). Vid full kurs kommer fler damkurser läggas ut!
Schema:
23/8
Sving
30/8
Putt
6/9
Chip/pitch
13/9
Drives
20/9
Spel
Pris 125o kr, betalning sker på plats vid första tillfället och anmälan görs till mzgolf@hotmail.com / 0707706692.

Intresset för lektioner på banan är stort och vi lär oss bäst när vi är på banan. Därför kommer en helt ny vuxenkurs ut för endast 6 deltagare!

Vi spelar golf och tränar sedan golf efter lunchen. Vi spelar i ”trebollar” och jag följer med er i 4.5 hål/grupp.

Den 4 augusti ser dagen ut som följande:

20 augusti – 4 platser kvar

8.00 Samling i klubbhuset

8.15 Uppvärmning på rangen

9.00/9.10 starttider för 9 hål på stora banan

11.30 Lunchpaus (dagens lunch ingår)

12.30-15.00 Träning på det jag sett att vi behöver träna på.

Pris 1650 kr

Anmälan till mzgolf@hotmail.com  eller sms 0707706692

Först till kvarn!

Varmt välkomna till höstens seniorträning. I år annorlunda med mindre grupper och mer närspelsfokus.

5 måndagar med start den 23 augusti med max 8 deltagare/grupp. (Datum 23/8, 30/8, 6/9, 13/9, 20/9)

Grupp 1 9.00-10.15 (8 platser kvar)

Grupp 2 10.30-11.45 (3 platser kvar)

Grupp 3 12.30-13.45 (7 platser kvar)

Grupp 4 14.00-15.15 (5 platser kvar)

Träningen sker på Waxholms GK och leds av Mathias Zetterlund, helt coronaanpassad och följs av golfförbundets och PGA’s restriktioner.

Träningsschema:

Måndag 1:        Måndag 2:         Måndag 3:         Måndag 4:         Måndag 5:

Drives               Chip                     Pitch                  Bunker                ”få bollen i hål”

Pris för kursen 1195kr och betalas i samband med första träningen.

Först till kvarn och anmälan med Namn, vilken grupp och golf-id till mzgolf@hotmail.com / 0707706692

Vill du börja eller känner du någon som vill spela golf?

Under två dagar utbildar jag dig genom alla typer av golfslag i den mycket omtyckta nybörjarkursen. Putt, Sving, Chip, Bunker, Regelvandring och Spel på korthålsbanan – En hel helg fylld med massor utav Golf och Gemenskap! (För dig utan golfklubbor så ingår låneklubbor under kursen).

Datum för kurserna 2021 (max antal 8 personer/kurs).

21-22 augusti (Tränare Martin)

 Tid: 08.00-14.00 båda dagarna  Kostnad: 1750:-/person

Anmälan: mzgolf@hotmail.com /0707706692/ @mz.golf

martin.wiklund@pgasweden.golf / 0705853764

Välkomna till årets utomhussäsong på Waxholms Gk tillsammans med Martin och Mathias.
I länkarna under bilden hittar ni information och anmälan för årets träningar.

OBS. En ny ”golfkulsgrupp” är inlagd med samma datum som golfkul i tabellen ovan. Grupp 2 startar 14.00 och slutar 14.40.

*För ickemedlemmar tillkommer 200 kr i kategorin juniorträning.

2021 års träningsgrupper:

För frågor vänligen kontakta Martin 0705853764 / Mathias 0707706692

Välkomna!

Välkomna till sommarlägret för juniorer 7-13 år gamla från den 21-24 juni, den klassiska läger & midsommarveckan.

Med start 9.00 varje dag fram till 15.00 på eftermiddag har vi golfträning och roliga aktiviteter varje dag!

Mathias & Martin håller i lägret tillsammans med ett gäng ledare.

Pris 2190:- och betalas på plats under första lägerdagen, lunch ingår!

Här anmäler du dig

Mer info till anmälda kommer när lägret närmar sig.

För frågan kontakta oss på mzgolf@hotmail.com eller martin.wiklund@pgasweden.golf

Varmt välkomna

Som en del i vårt träningserbjudande och din spelutveckling erbjuder vi Golfyoga/MediYoga. En forskningsbaserad body-mind träning med fokus på funktion fysiskt, mentalt och emotionellt. Yogan bidrar till att du förebygger skador och förbättrar din golf.

Om Golfyoga/MediYoga

MediYogan ger dig ökad rörlighet, styrka, fokus och balans på alla plan. Påverkar din förmåga att hantera negativa tankar och att hitta fokus och lugn i pressade situationer, t.ex. när du ska putta. Yogan ger dig också ökad kroppsmedvetenhet och förebygger skador.

För vem?
Inga förkunskaper behövs. Alla kan vara med, både nybörjare och personer med tidigare yogaerfarenhet. Var och deltar efter sina förutsättningar och behov. Det går lika bra att sitta på en stol eller att stå upp, som att sitta ner på golvet eller marken.

Hur går det till?

Enkla lugna rörelser, andningsövningar, djupavslappning och meditation. Genom att lugna nervsystemet och slappna av ökar du din prestationsförmåga både fysiskt och mentalt.

Vid frågor kontakta Marie Moquist 0706-125895 eller info@mariemoquist.se mer information om MediYoga finns på www.mariemoquist.se/mediyoga

Martin Wiklund

Mitt namn är Martin Wiklund och jag är tillbaka som en av tränarna på Waxholms GK. De senaste
åren har jag varit tränare på både Roslagens GK och Arlandastads GK och gör återinträde på Waxholms GK, där allt började 2006.
Under åren har jag tränat och spelat golf i en hel del olika länder runt om i världen samt tävlat på
olika nivåer, från PGA-distriktstävlingar till Sverige-touren (fd Minitouren).
Min tränarbakgrund är från Waxholms GK där jag hade förmånen att få jobba tillsammans med Maria
Guslin under några år. Det var hon som fick mig att ta steget att utbilda mig till golftränare, något som jag tackar henne för.
År 2012 examinerades jag från PGA:s Högre Tränarutbildning och jag var under några års tid
styrelsemedlem i PGA Distrikt Stockholm där vi arbetade med utbildning och fortbildning av golftränare.
Det känns oerhört roligt, spännande och inspirerande att erbjudas möjligheten att komma tillbaka till
klubben och att bli kollega med en tidigare juniorträningselev och god vän, Mathias Zetterlund.
Jag väntar på att få coacha dig till att uppnå dina mål, kanske just inom idrotten golf.

Mathias Zetterlund

Mitt namn är Mathias Zetterlund och jag är en av tränarna på Waxholms golfklubb.

Jag är uppvuxen i Waxholm och bott här i hela mitt liv. Flera av er kanske känner igen mig, då jag i stora delar av min uppväxt haft Waxholms GK som mitt andra hem.

Under åren har jag spelat och tränat mycket golf och efter golfgymnasiet har jag tävlat i golf på olika nivåer (senast 2017 på Swedish Golftour).

Tränarmässigt har jag varit en del av Waxholms Golfklubbs nybörjarkurser samt juniorträning sedan 2014 tillsammans med de olika tränarna vi har haft under åren.

Jag har sedan 2014 gått olika utbildningar genom PGA of Swedens (HTU 18-21) regi och jag är sedan 2020 även tränare för DIFgolf .

Nu är ser jag framemot årets säsong och hoppas kunna hjälpa dig med dina mål inom golfen!

Följ gärna @mz.golf för mer info om min träningsverksamhet.

Marie Moquist

Jag är diplomerad instruktör i MediYoga med grundläggande medicinsk kompetens.
Det var när min son för tio år sedan kom hem och sa att han ville börja spela golf som jag fick
upp ögonen för golfen och allt det härliga den har att erbjuda. Det är jag honom evigt tacksam
för.
Genom åren har jag engagerat mig lite extra inom tjejgolfen och varit ledare och projektledare
ideellt inom Stockholms Golfförbunds satsning Golftjej STHLM.
Jag har även varit med i Juniorkommittén och styrelsen här på klubben under några år.
Sedan många år tillbaka bor jag på Resarö i Vaxholm. Jag är en skärgårdssjäl sedan barnsben
som har stor passion för människans välmående och långsiktiga hållbarhet. Jag älskar den
dynamiska rörelsen och flödet som förenar både golfen och yogan. Båda har en friskvårdande
och meditativ funktion som gör gott för både kropp, knopp och själ. Samtidigt kan både
golfen och yogan vara utmanande, både fysiskt, känslomässigt och mentalt ibland.
Jag ser mycket fram emot att genom mina kunskaper inom Medicinsk Yoga, vara med och
bidrag till dig och din golfutveckling genom ökad rörlighet, styrka, fokus och balans på alla
plan.

DRIVING RANGE

DRIVING RANGE
En hink med 34 bollar kostar 45 kr. Vill du köpa enstaka hinkar kan du direkt i bollmaskinen betala med ditt betalkort.

Vi erbjuder mycket förmånliga rangekort med olika färg beroende på hur mycket de är förladdade med:
– Vita kort köps för 400 kr och är förladdade med ett värde av 450 kr
– Blå kort köps för 1100 kr och är förladdade med ett värde av 1.350 kr
– Röda kort köps för 3000 kr och är förladdade med ett värde av 4.500 kr

ÖVNINGSOMRÅDEN

Waxholms golfklubb har fina träningsmöjligheter med bra kvalité på spelytorna.

Vi har tre st putt/chip-greener samt en övningsbana ovanför parkeringen.

Där kan du träna olika typer av järn- och wedgeslag från gräs men också slå långa slag mot rangen.